柳比歇夫堅(jiān)持56年的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”！本書描述了一個(gè)真正和時(shí)間成為朋友的人，一個(gè)將自己的一生用時(shí)間來計(jì)劃的人——柳比歇夫。柳比歇夫通過獨(dú)創(chuàng)的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”，對(duì)自己做了研究和試驗(yàn)：試驗(yàn)在寫、讀、聽、工作、思索等各方面，到底能干多少，怎么干？他不讓自己負(fù)擔(dān)過重，力不勝任；他總是循著自己能力的邊緣前進(jìn)，他對(duì)自己能力的掂量精確無疑。柳比歇夫的工作方法是一個(gè)創(chuàng)舉，從表面上看，這是純技術(shù)性的工作方法，一點(diǎn)兒也不起眼。它是自然而然形成的，但幾十年來它獲得了精神上的力量。它成為柳比歇夫生活的骨架，不僅保證了最高的效率，也保證了最旺盛的生命力。
奇特的一生（精裝珍藏版） 讀后感2019NO.3 最近因?yàn)椤肚锶~：如何高效讀懂一本書》中的介紹，看了《奇特的一生》，一部以真人真事為素材寫出的紀(jì)實(shí)散文，本以為會(huì)是講述時(shí)間管理的方法論，但其實(shí)是講述一個(gè)將自己的一生用時(shí)間來計(jì)劃的人——柳比歇夫的傳記，他的生活可以一小時(shí)一小時(shí)地回顧，從1916年開始記日記到去世的那一天，一天也沒有間斷過（革命時(shí)期，戰(zhàn)爭年代，住院時(shí)，出門考察途中的火車等等情況）！說實(shí)話，看到后面覺得挺無聊的，枯燥，一度看不下去，很佩服作者能夠通過一大堆的資料，還原柳比歇夫56年一直堅(jiān)持做的事。柳比歇夫通過記錄每個(gè)事件的花銷事件，通過統(tǒng)計(jì)和分析，進(jìn)行月小結(jié)和年終總結(jié)，以此來改進(jìn)工作方法、計(jì)劃未來事務(wù)，提高對(duì)時(shí)間的利用效率。
我們的記憶是靠事件來回憶，我們的生活是拿事件做標(biāo)志。只有記錄下來，我們才可能抓住變幻無常、流水飛逝的日常生活，抓住我們沒有覺察到的、損失掉的、不知去向的時(shí)間，而不是到明年的年初想想前年立下的今年沒有完成的任務(wù)，再唱一首《時(shí)間都去哪兒了》，然后再繼續(xù)荒廢每天的24小時(shí)。
他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法最大的特點(diǎn)是：他不僅堅(jiān)持每天寫自己的時(shí)間清單，還做了時(shí)間不同用途的分類詳細(xì)清單，每天每個(gè)周末每個(gè)月每個(gè)季度每年，他都會(huì)匯總統(tǒng)計(jì)自己的時(shí)間支出，核算自己用在工作上的有效時(shí)間是多少。
日記的格式：某年某月某日某事，花費(fèi)多少小時(shí)，多少分鐘。
總結(jié)一下《秋葉：如何高效讀懂一本書》里關(guān)于柳比歇夫的問題
1.為什么柳比歇夫能如此自律？
因?yàn)樗麚碛袀ゴ蟮哪繕?biāo)，致力于昆蟲分類，這個(gè)工作的工作量太大，大到他一再壓縮他的野心，把分類的目標(biāo)從昆蟲壓縮到一個(gè)小門類。只有擁有偉大的目標(biāo)的人，才能真正感受到浪費(fèi)時(shí)間的可恥。
所有偉大的目標(biāo)，必須分解成為一系列可以看到的步驟，你每天推進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)離目標(biāo)近一點(diǎn)點(diǎn)，這種不斷推進(jìn)的感覺會(huì)讓你更好地堅(jiān)持你的目標(biāo)。不是馬上就能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，而是你伸手夠不到，需要全力起跳才能夠到的目標(biāo)?！癛ome was not built in a day”“一口氣吃不成個(gè)大胖子”，一點(diǎn)點(diǎn)來，逐步完成，不放棄自己，才能慢慢看到希望。
2.如何像柳比歇夫一樣知道時(shí)間的長度？
有意識(shí)的訓(xùn)練自己，對(duì)時(shí)間建立感覺，在需要看時(shí)間之前，先問問自己現(xiàn)在幾點(diǎn)了，然后再看表。
3.怎樣記錄時(shí)間清單才有用？
明確找到自己時(shí)間管理的目標(biāo)（是統(tǒng)計(jì)每天有效工作的時(shí)間長度還是其他），合理安排碎片時(shí)間（保證安全的情況下，多利用碎片時(shí)間，如背單詞，上下班路上可以聽，洗澡時(shí)可以外放，跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)也能聽，蹲馬桶時(shí)也能順便記幾個(gè)等。減肥，如果不遠(yuǎn)，走路上下班，爬樓梯代替電梯，看電視的時(shí)候做幾組深蹲等等）。
4.用時(shí)間框架來安排時(shí)間，而不是事件驅(qū)動(dòng)？
眼光放長遠(yuǎn)，用一生的時(shí)間當(dāng)一個(gè)整體的框架來利用和規(guī)劃，而不僅僅是規(guī)劃明天、下周，或者是一年的工作。
5.緊張的工作和享受生活有矛盾嗎？
越是緊張的工作，越是壓力大，越需要工作之外的活動(dòng)來排解壓力，讓自己獲得能量繼續(xù)投入工作。越是壓力大，越要忙里偷閑安排別的事情。
之所以覺得有矛盾，大致是陷入了死循環(huán)。越覺得壓力大，越把時(shí)間全部用于對(duì)付壓力，越是把時(shí)間用來對(duì)付壓力，越覺得生活無趣，越覺得生活無趣，越對(duì)壓力索然寡味無力挑戰(zhàn)，越是無力挑戰(zhàn)，越是整個(gè)人身心疲憊，效率低下。
6.如何才能更好地成長？
我們研究別人的時(shí)間管理方法，本質(zhì)上是通過種種對(duì)比分析，找到自己的時(shí)間管理方法。市面上提供了形形色色各種各樣的時(shí)間管理法：艾力的34枚金幣時(shí)間管理法，博恩崔西的吃掉那只最丑的青蛙時(shí)間管理法，勞拉范德卡姆的時(shí)間管理手賬，還有知乎上各種時(shí)間管理的精華帖。這些都是他們根據(jù)自己的情況總結(jié)出來的，照搬別人的觀點(diǎn)，不顧自己的真實(shí)情況，像柳比歇夫這種苦行僧式的生活不能適合所有人，適合自己實(shí)際情況，能達(dá)成自己目標(biāo)的，可以讓自己感到幸福的，就是好的方法。