《奇特的一生（精裝珍藏版）》讀后感1600字

2019NO.3 最近因為《秋葉：如何高效讀懂一本書》中的介紹，看了《奇特的一生》，一部以真人真事為素材寫出的紀實散文，本以為會是講述時間管理的方法論，但其實是講述一個將自己的一生用時間來計劃的人——柳比歇夫的傳記，他的生活可以一小時一小時地回顧，從1916年開始記日記到去世的那一天，一天也沒有間斷過（革命時期，戰(zhàn)爭年代，住院時，出門考察途中的火車等等情況）！說實話，看到后面覺得挺無聊的，枯燥，一度看不下去，很佩服作者能夠通過一大堆的資料，還原柳比歇夫56年一直堅持做的事。柳比歇夫通過記錄每個事件的花銷事件，通過統(tǒng)計和分析，進行月小結和年終總結，以此來改進工作方法、計劃未來事務，提高對時間的利用效率。

我們的記憶是靠事件來回憶，我們的生活是拿事件做標志。只有記錄下來，我們才可能抓住變幻無常、流水飛逝的日常生活，抓住我們沒有覺察到的、損失掉的、不知去向的時間，而不是到明年的年初想想前年立下的今年沒有完成的任務，再唱一首《時間都去哪兒了》，然后再繼續(xù)荒廢每天的24小時。

他的時間統(tǒng)計法最大的特點是：他不僅堅持每天寫自己的時間清單，還做了時間不同用途的分類詳細清單，每天每個周末每個月每個季度每年，他都會匯總統(tǒng)計自己的時間支出，核算自己用在工作上的有效時間是多少。

日記的格式：某年某月某日某事，花費多少小時，多少分鐘。

總結一下《秋葉：如何高效讀懂一本書》里關于柳比歇夫的問題

1.為什么柳比歇夫能如此自律？

因為他擁有偉大的目標，致力于昆蟲分類，這個工作的工作量太大，大到他一再壓縮他的野心，把分類的目標從昆蟲壓縮到一個小門類。只有擁有偉大的目標的人，才能真正感受到浪費時間的可恥。

所有偉大的目標，必須分解成為一系列可以看到的步驟，你每天推進一點點，就會離目標近一點點，這種不斷推進的感覺會讓你更好地堅持你的目標。不是馬上就能實現(xiàn)的目標，而是你伸手夠不到，需要全力起跳才能夠到的目標?！癛ome was not built in a day”“一口氣吃不成個大胖子”，一點點來，逐步完成，不放棄自己，才能慢慢看到希望。

2.如何像柳比歇夫一樣知道時間的長度？

有意識的訓練自己，對時間建立感覺，在需要看時間之前，先問問自己現(xiàn)在幾點了，然后再看表。

3.怎樣記錄時間清單才有用？

明確找到自己時間管理的目標（是統(tǒng)計每天有效工作的時間長度還是其他），合理安排碎片時間（保證安全的情況下，多利用碎片時間，如背單詞，上下班路上可以聽，洗澡時可以外放，跑步運動時也能聽，蹲馬桶時也能順便記幾個等。減肥，如果不遠，走路上下班，爬樓梯代替電梯，看電視的時候做幾組深蹲等等）。

4.用時間框架來安排時間，而不是事件驅動？

眼光放長遠，用一生的時間當一個整體的框架來利用和規(guī)劃，而不僅僅是規(guī)劃明天、下周，或者是一年的工作。

5.緊張的工作和享受生活有矛盾嗎？

越是緊張的工作，越是壓力大，越需要工作之外的活動來排解壓力，讓自己獲得能量繼續(xù)投入工作。越是壓力大，越要忙里偷閑安排別的事情。

之所以覺得有矛盾，大致是陷入了死循環(huán)。越覺得壓力大，越把時間全部用于對付壓力，越是把時間用來對付壓力，越覺得生活無趣，越覺得生活無趣，越對壓力索然寡味無力挑戰(zhàn)，越是無力挑戰(zhàn)，越是整個人身心疲憊，效率低下。

6.如何才能更好地成長？

我們研究別人的時間管理方法，本質(zhì)上是通過種種對比分析，找到自己的時間管理方法。市面上提供了形形色色各種各樣的時間管理法：艾力的34枚金幣時間管理法，博恩崔西的吃掉那只最丑的青蛙時間管理法，勞拉范德卡姆的時間管理手賬，還有知乎上各種時間管理的精華帖。這些都是他們根據(jù)自己的情況總結出來的，照搬別人的觀點，不顧自己的真實情況，像柳比歇夫這種苦行僧式的生活不能適合所有人，適合自己實際情況，能達成自己目標的，可以讓自己感到幸福的，就是好的方法。